Как выбрать жесткость матраса?

Внутреннее «содержание»

С первого взгляда может показаться, что приобрести «правильный» матрас – минутное дело. Однако большое многообразие размеров, моделей и расцветок делают предстоящий выбор очень затруднительным. Наибольшей популярностью уже не один десяток лет пользуются пружинные матрасы. Стандартная модель может иметь:

• Цельную пружинную конструкцию. Элементы механизма скрепляются в единое целое специальной рамкой, обеспечивающей особую прочность и надежность. Благодаря простой конструкции изделие имеет невысокую стоимость.
• Независимый пружинный блок. Все пружины упакованы в специальный карман и способны работать автономно. Благодаря этой особенности основная нагрузка распределяется равномерно по всей поверхности, гарантируя отличный ортопедический эффект.

Помимо пружин, внутри матраса имеется настилочный фильтр. Жесткая прослойка является разделительным слоем между пружинами и декоративной обивкой. Продолжительное время эту роль выполняла сложенная в несколько раз мешковина. В современных моделях используются термопрессованный войлок или спанбод. Имеющееся пространство между пружинным остовом и обивочным материалом заполняют наполнителем, он может придать модели дополнительную жесткость, или наоборот сделать изделия мягким и комфортным. В этом качестве используется латекс, поролон, войлок, койра или конский волос.

Какую жесткость матраса лучше выбрать (рекомендации по возрасту)

При выборе матраса не менее важно учитывать возрастную категорию его обладателя:

• От 0 до 2 лет. Новорожденному ребенку еще только предстоит пройти все этапы формирования опорно-двигательного аппарата, поэтому необходимо укладывать его на жесткие беспружинный матрас.
• От 2 до 13 лет. В данном случае при выборе модели необходимо ориентироваться на особенности развития и существенные изменения веса. Для детей (дошкольников, школьников) предпочтительно приобрести пружинное или беспружинное изделие средней жесткости.
• От 14 до 25 лет. Позвоночник продолжает формироваться примерно до 25 лет, поэтому слишком мягкие или слишком жесткие изделия противопоказаны. Следует отдать предпочтение матрасам средней твердости, однако при большом весе придется делать выбор в пользу более жестких моделей.
• От 26 до 50 лет. В этом возрасте следует ориентироваться на показатели здоровья, а также массу тела. Людям с весом до 55 кг подойдут мягкие модели, тем, у кого вес доходит до 90 кг – матрасы средней жесткости, свыше 90 кг – с максимальным параметром жесткости.
• От 50 лет. Тем, кто перешагнул полувековой рубеж, следует отдать предпочтение мягким моделям, которые снизят нагрузку на межпозвоночные диски и суставы.

Как выбрать жесткость матраса

Важной характеристикой матраса является его жесткость. При правильном выборе этого параметра, отдых становится максимально полноценным, а общее самочувствие заметно улучшается

Данный показатель разделяется на три степени:

• Повышенная жесткость. Применяется при остеохондрозе и болезнях позвоночника. Используются наполнители в виде струттофайбера или плотного пенополиуретана, а хорошие матрасы для кровати заполняются кокосовыми волокнами и композитными материалами. Такая жесткость обеспечивает оптимальную поддержку поврежденных или больных позвонков. Матрасы с повышенной жесткостью подходят для больной спины и используются по медицинским показаниям.
• Средняя. Матрасы средней жесткости используются большинством здоровых людей со средними показателями роста и комплекции. Недорогие модели заполняются искусственным латексом, струттофайбером или пенополиуретаном. В более дорогих изделиях кокосовая койра сочетается с натуральным латексом, а эффект памяти достигается за счет использования меморикса.
• Низкая. В этом случае наполнитель матраса является комбинированным и состоит из слоев натурального латекса и пенополиуретана. Данные изделия входят в мягкую и умеренно-мягкую категорию. Чаще всего их покупают пожилым людям и детям в возрасте от 8 до 15 лет.

Перед тем, как выбрать матрас, необходимо ознакомиться с паспортом изделия, где указан допустимый вес, выдерживаемый изделием. Для худого человека наиболее удобной будет мягкая модель, а при избыточном весе может потребоваться жесткий вариант.

Топ – 6 люксовых матрасов для взрослых в 2021 году

 Canopy Island

1 место

Размеры: 199×199

Параметры	Характеристика
Страна	Россия
Пол	унисекс
Материал	ПВХ
Количество мест	2
Средняя цена	9130 руб.

матрас Canopy Island
Достоинства:

• съемный текстильный козырёк, защищающий от солнца;
• 2 подстаканника;
• прочность;
• устойчивость к механическим повреждениям;
• легко прикрепляется навес.

Недостатки:

модель только в белом цвете (придётся тщательно следить за чистотой поверхности).

Многофункциональный товар, который разнообразит ваше пребывание на воде.

Coolerz

2 место

Размеры: 175×222

Параметры	Характеристика
Страна	Россия
Пол	унисекс
Материал	винил
Количество мест	2
Средняя цена	6630 руб.

матрас Coolerz
Достоинства:

• в комплектации есть термосумка;
• специальная система защиты и поддержки (внутренних балок);
• две поддерживающие подушки;
• трос по всему периметру, благодаря которому можно легче забраться на поверхность из воды;
• устойчивость к солнечным лучам.

Недостатки:

Отсутствуют.

Роскошная модель, максимально облегчающий отдых.

Bestway с заполнением водой

3 место

Габариты: 181х87

матрас Bestway с заполнением водой
Достоинства:

• необычный дизайн;
• быстро и легко надувается.

Недостатки:

• трудно забраться из воды;
• поверхность скользкая.

Хороший выбор, удобно брать с собой, много места в сумке не занимает.

Гигант

4 место

Размеры: 213×290

Параметры	Характеристика
Страна	Россия
Пол	унисекс
Материал	ПВХ
Количество мест	2
Средняя цена 500 руб.	500 руб.

матрас Гигант
Достоинства:

• при желании можно уместить даже более двух человек;
• удобно забираться.

Недостатки:

небольшая максимальная нагрузка (до 120 кг).

Универсальный надувной матрас, который отлично держится на плаву и не спускает на протяжении всего дня. Подойдёт для любителей простоты и невычурных дизайнов.

Mesh

5 место

Габариты: 178х94

Параметры	Характеристика
Страна	Россия
Пол	унисекс
Материал	винил
Количество мест	1
Средняя цена	1066 руб.

матрас Mesh
Достоинства:

• комфортно лежать;
• поверхность заполняется водой, поэтому можно лежать, при этом находясь в воде, но, полностью не погружаясь в неё;
• функциональность;
• стоимость;
• не рвётся;
• защита от ультрафиолетовых лучей;
• двухкамерная конструкция;
• дно выполнено из сетки, поэтому наверх легко забираться, а также во время плавания нет риска случайного соскальзывания в воду.

Недостатки:

Отсутствуют.

Привлекательный дизайн с необычным сетчатым дном, который пропускает воду.

Bestway 43130 с термосумкой

6 место

Габариты: 231х107

матрас Bestway 43130 с термосумкой

Параметры	Характеристика
Страна	Россия
Пол	унисекс
Материал	винил
Количество мест	1
Средняя цена	500 руб.

Достоинства:

• 2 встроенных в корпус подстаканника;
• воздушные камеры (целых 5 штук);
• сумка-холодильник;
• универсальность;
• мягкие подлокотники;
• большая и удобная подушка;
• рисунок не выцветает при частном нахождении на солнце.

Недостатки:

• занимает много места, даже в сложенном состоянии;
• максимальная нагрузка до 90 кг.

Сверхпрочная модель, которая прослужит долгое время. Можно не переживать за прочность поверхности, так как она устойчивая ко всем внешним механическим воздействиям. Нет правил эксплуатации, что также облегчает использование.

Прочность, роскошность, комфорт – это всё относится к перечисленным выше матрасам. Многие из них достаточно функциональны, что добавит ещё большего удовольствия к отдыху на воде и также разнообразит его.

Многие задумываются: зачем же нужен матрас? Ведь проще самому окунуться в воду и насладиться прохладой. Однако некоторые предпочитают таким образом учиться плавать, так как в случае чего можно ухватиться за него. Также это обеспечивает безопасное купание детей. А кому-то просто нравится лежать под тёплыми лучами солнца в окружении воды и приятного ветерка, который парит по водной глади.

Лучшие производители матрасов какую фирму выбрать

На рынке представлен широкий ассортимент товаров для сна, которые производятся сотнями фирм. Одни из самых популярных описаны ниже.

Аскона

Российская компания, входящая в шведский концерн «Хайдинг Андерс». Производит пружинные и беспружинные матрасы примерно в 800 моделях. Многие покупатели отмечают отсутствие у фирмы характеристики «цена-качество», так как цены на некоторые изделия существенно завышены.

Афалина

Производит беспружинные матрасы в детские кроватки. Наполнителем чаще всего выступают кокосовая койра, искусственный латекс либо пенополиуретан. Изделия обладают хорошей упругостью и не проминаются. Наполнитель не издает запаха и гипоаллергенен.

DreamLine

Выпускают хорошие изделия по доступным ценам. В ассортименте представлены модели беспружинных матрасов как с натуральными, так и с искусственными наполнителями.

LONAX

Зарекомендовала себя как хорошая фирма выпускающая ортопедические матрасы разной ценовой категории. Каждый покупатель найдет модель на свой вкус и кошелек. Для производства изделий от LONAX используются современные технологии по немецким стандартам.

Plitex

Выпускает детские матрасы, соответствующие по характеристикам рекомендациям ортопедов. Фирма производит как пружинные модели с независимыми блоками, так и изделия с натуральными, синтетическими наполнителями.

А надо ли жестче?

Если вы не уверены, нужен ли вам более жесткий матрас, проверьте себя по нашему чек-листу. Вам обязательно нужно повысить упругость в случае, если:

• Вы предпочитаете спать на на спине или на животе
• У вас есть лишний вес
• Вы обустраиваете кровать для ребенка или подростка
• Вы много занимаетесь спортом
• У вас есть проблемы с позвоночником
• Вы хотите улучшить свою осанку
• Вы ведете сидячий образ жизни.

Да, вы не ошиблись, почти у всех на самом деле есть те или иные показания к сну на твердом матрасе. И хотя есть люди, которым комфортнее спится на мягком, с точки зрения здоровья спины — жесткие модели куда полезнее.

Что нужно учесть перед выбором матраса

Правильно выбрать матрас помогут знания о важных факторах и критериях:

1. Возраст. Выбор матраса обязательно должен основываться на этом показателе. Так, для новорожденных детей и до 3 лет не подходят любые матрасы, кроме жестких. А для пожилых хороши мягкие изделия и изделия средней жесткости.
2. Вес. Многие матрасы имеют ограничения по максимальной массе тела человека. Худеньким не подойдут слишком жесткие спальные места, а полным людям не рекомендована мягкая поверхность.
3. Бюджет. Финансовый вопрос тоже важен. Хороший ортопедический матрас с независимыми пружинами не может стоить дешево. Тем более, если речь идет об известном бренде. Если денег не много, то стоит рассмотреть беспружинные изделия или с системой боннель. Они стоят дешевле, но среди них есть очень достойные варианты.
4. Состояние здоровья влияет на то, каким должен быть матрас. Для начала стоит выяснить, есть ли проблемы со спиной, шейным отделом позвоночника, сосудами. Подобрать при наличии проблем жесткость матраса поможет специалист. Если есть аллергия на какие-либо компоненты в составе изделия, то о них нужно уточнять у продавца.
5. Вес и роста партнера. Не так редко у пар имеется большая разница в массе тела. Поэтому, при покупке надо уточнять о возможности сна при таких обстоятельствах. Сейчас появились двузонные матрасы, которые созданы специально для людей с разным весом. Рост чаще всего не является помехой, так как многие кровати имеют стандартные размеры от 180 до двух метров и более.
6. Размер кровати. Матрас обязательно должен соответствовать длине, ширине и глубине кровати. Лучший вариант – это покупка каркаса вместе с матрасом в одном магазине.

Качественные характеристики

Во время выбора пружинного матраса основным аргументом должны стать комфорт и удобство модели. Для определения этих характеристик нужно прилечь на готовое изделие и самостоятельно определить степень жесткости. Во время «проверки» легко установить: издает ли пружинный блок при повышенной нагрузке резкий скрип, и какими могут быть колебания матраса со свободными пружинами.

Параметры пружинных конструкций:

• Габариты. Матрас должен подходить под размеры кровати. Следует избегать свободного места или заломов – в этом случае матрас быстро выйдет из строя.
• Жесткость. Этот показатель производители указывают в паспорте к товару или на упаковке. Для людей, имеющих избыточный вес рекомендуется выбирать пружинные модели с максимальной прочностью.
• Гибкость. Эта характеристика больше относится к индивидуальным ощущениям человека. Изделие не должно сильно прогибаться. Чтобы определить степень прогиба, матрас нужно поставить на ребро и надавить на него.
• Экологичность. Людям склонным к аллергическим реакциям не стоит выбирать предметы, имеющие в своем составе натуральную шерсть, кокосовую койру или конский волос.

При внешнем осмотре можно определить прочность обивочного материала и качество простежки матраса. Тонкая ткань быстро порвется от регулярных нагрузок.

Ортопедический или анатомический матрас выбрать

При заболеваниях позвоночника и других проблемах опорно-двигательного аппарата, выбор подходящего изделия осуществляется по рекомендации специалистов. Однако, перед тем, как выбирать матрас требуемого типа, нужно четко представлять себе особенности каждой модели.

Достижение анатомического эффекта происходит за счет способности изделия подстраиваться под изгибы позвоночника и повторять его конфигурацию. Происходит снижение давления на органы, уменьшается число точек напряжения. Например, лежа на боку поясница не зависает в воздухе, а полностью соприкасается с поверхностью.

В таких условиях отсутствует нарушение кровообращения, наступает расслабленное состояние мышц, суставов и внутренних органов. Участки тела не подвержены онемению, а мышцы не затекают даже после длительного пребывания в одном и том же положении. Сну и отдыху ничего не мешает.

Совершенно другая функция у ортопедических матрасов. Они используются исключительно в лечебных целях по рекомендации врача. Обычному здоровому человеку спать на них будет неудобно и некомфортно. Поэтому ортопедические изделия применяются, в основном, в санаториях и медицинских учреждениях.

Какой надувной матрас лучше: нюансы выбора

Чтобы выбрать самый лучший матрас для крепкого сна, следует проанализировать некоторые показатели:

1. Перед приобретением определитесь, сколько людей будут на нем спать. От этого зависит высота и ширина аксессуара.
2. Прочность – залог долговечности и удобства.
3. Чем толще экспонат, тем теплее на нем спать.
4. При гладкой нижней части желательно, чтобы верх был шершавым – для более надежного крепления постельного белья и поддержания комфортной температуры тела во время отдыха.
5. Для отдыха на природе предпочтительнее более легкие и мобильные варианты.
6. Способность выдерживать вес человека до 120 кг – хороший показатель.
7. Волнообразная поверхность, создаваемая за счет внутренних перегородок, повышает упругость, снижает вероятность сдутия из-за прокола какой-то его части.

Излишняя экономия способна сделать отдых невыносимым. Поэтому лучше выбирать более дорогие и качественные изделия. Наличие каркаса повышает ортопедические возможности спального места.

Какие бывают матрасы

Начиная подбирать для себя новый матрас нужно примерно понимать какими вообще бывают матрасы.

Ниже представляю краткий экскурс по матрасному миру. Все строго по делу, без лишних подробностей и маркетинговой шелухи.

Обычные матрасы

Обычные матрасы делятся на три разновидности: ватные, поролоновые и пружинные.

Ватные матрасы — самый старый вариант из имеющихся на рынке. Ватный матрас представляет из себя мешок, наполненный, собственно, ватой. Со временем вата слеживается и на матрасе образуются бугры и впадины, что точно не сказывается благотворно на качестве сна и здоровье позвоночника. Кроме того, вата — это натуральный материал, а значит может плесневеть при попадании влаги.

Ватные матрасы стоят дешево, и это их несомненный плюс. Другое достоинство ватных матрасов — возможность сворачивать их в рулон, что удобно для транспортации.

Поролоновый матрас — дальнейшее развитие идеи ватного матраса. Как понятно из названия, наполнен такой матрас пенополиуретановым материалом. Поролон более упруг и устойчив к деформации, а также противостоит плесени, не гниет и не станет со временем прибежищем для насекомых.

Достоинство поролоновых матрасов — все еще низкая цена. А качество сна на поролоновом матрасе сравнимо с качеством сна на диване: в мягкой мебели в качестве наполнителя тоже используется поролон.

Пружинный матрас — пожалуй, наиболее распространенная модель на рынке. В его основе лежит зависимый пружинный блок (он же — пружинный блок «Боннель»). То есть между двух монолитных рам по всей площади матраса закреплены ряды соединенных друг с дружкой пружин.

Такой матрас не слеживается и не бугрится как ватный, но обладает конструктивным недостатком, который можно назвать «эффектом гамака»: поскольку пружины в таком матрасе объединены в монолитную конструкцию, то оказавшаяся под давлением пружина начинает передавать усилие на соседние пружины, заставляя их сжиматься вслед за собой. В результате вся конструкция прогибается под центром тяжести человеческого тела как гамак, а позвоночник оказывается в неестественном положении. И чем больше у человека проблем с позвоночником и мышцами спины — тем больший дискомфорт будет он испытывать при сне на таком матрасе.

Ортопедические матрасы

По сравнению с обычными матрасами, ортопедические матрасы обеспечивают поддержку позвоночника в правильном положении, обеспечивая лучший кровоток и расслабление мышц во время сна.

Ортопедические матрасы делятся на пружинные и беспружинные.

Беспружинные ортопедические матрасы делаются на основе латексного наполнителя или пенополиуретана.

Их отличие от обычных поролоновых матрасов в качестве используемого наполнителя и возможности сочетать несколько слоев наполнителя разной жесткости. Такие матрасы не очень распространены и относятся к бюджетному сегменту, поскольку ортопедический эффект у них выражен слабо.

Пружинные ортопедические матрасы делаются на основе независимого пружинного блока. Это значит, что каждая из пружин не соединена с соседними, а зашита в отдельный тканевый карман. При давлении лежащего тела каждая пружина прогибается по отдельности и не тянет за собой соседние пружины, что позволяет избежать «эффекта гамака».

Количество пружин в пружинном блоке может разниться. Больше пружин — более отзывчивая и точечная поддержка лежащего на матрасе тела.

Уровень жесткости пружинного ортопедического матраса может разнится в зависимости от положенного поверх блока пружин наполнителя. Наполнитель из кокосовой койры делает матрас более жестким, а наполнитель из латекса, наоборот, обеспечивает эффект «воздушности».

Анатомические матрасы

Анатомический матрас — это надуманный термин, дублирующий определение ортопедического матраса. На самом деле никаких различий между ними нет.

Анатомический матрас = ортопедический матрас. И точка.

Элитные ортопедические матрасы

Элитные ортопедические матрасы отличаются от обычных ортопедических матрасов качеством внешней отделки.

Чехлы таких матрасов шьются из дорогих, приятных на ощупь и взгляд материалов.

Элитный матрас смотрится дорого и стильно, отлично дополняя интерьер современной богато обставленной спальни. Но в плане ортопедических качеств не имеет преимуществ перед обычными ортопедическими матрасами: в его наполнении используются те же самые технологии и материалы.

Переплачивать за элитный матрас из соображений «самая дорогая модель — самая лучшая, куплю один раз и на всю жизнь» не имеет смысла. Подобный матрас — это просто последний штрих в оформлении роскошной спальни.

С пружинным основанием

Такие изделия многослойны по количеству наполнителей и имеют в составе пружинный блок. Сами элементы пружин либо соединены друг с другом – зависимый блок, либо находятся в отдельных чехлах, образуя независимую систему.

Зависимая конструкция встречается в моделях матрасов с демократичной ценой (эконом-вариант). В данном случае, нагрузка от вашего тела действует на всю поверхность, распределяясь самостоятельно, поэтому выбор такого варианта не обеспечит в полной мере полезное ортопедическое влияние на организм.

Блоки из независимых пружин бывают разными по размеру. Оптимальное количество: в 1 кв.м. – 250 пружин.

Зависимость следующая: чем выше плотность пружин в 1 кв.м., тем лучше эластичность матраса, то есть в местах максимального давления он будет прогибаться, принимая очертания человеческой фигуры и поддерживая ее положение. В изделиях с невысоким уровнем эластичности появляются впадины, которые плохо влияют на правильный и полноценный отдых человека, а также состояние его позвоночника.

Обратите внимание: в моделях с независимым блоком можно использовать пружины с различной степенью жесткости – это позволит достичь правильного ортопедического эффекта на ваше тело и образ жизни в целом

Определяем требуемую жесткость

Чётко выделенных характеристик подбора не существует. Всё зависит от индивидуальных характеристик и особенностей каждого организма. Одни любят спать на твёрдом, другие предпочитают мягкие кровати. Чтобы «правильно» выбрать матрас, Вы можете прямо в магазине его «протестировать».

1. Ориентируясь на свои вкусы, выберите модель, которая Вам нравится;
2. В хороших магазинах всегда разрешают лечь на матрас и опробовать его «в деле»;
3. Прислушайтесь к своим ощущениям, полежите на боку, перевернитесь на спину;
4. Если Вы не испытываете никакого дискомфорта – выбранная модель «ваша».

Многие производители предлагают прогрессивные методы продажи, в частности предлагают покупателям для начала испробовать на дому матрас, то есть дают поспать его на месяц бесплатно, за это время покупатель поймет подходит ли ему данный матрас. В отрицательном случае просто возвращаете матрас обратно в магазин.

Для выбора оптимальной жесткости можно воспользоваться таблицей.

С её помощью Вы узнаете рекомендуемую жесткость матраса в зависимости от известного веса и роста. Если человек имеет большой вес, рекомендуется более жесткий матрас. Чем больше вес, тем большее давление оказывается на матрас, который, в свою очередь, должен оказывать большее противодействие. С ростом человека, всё совсем наоборот — чем выше человек, тем мягче матрас. Высокий рост означает большую площадь, которая воздействует на матрас. Поэтому матрас оказывает меньшее противодействие, и, следовательно, должен быть мягким, чтобы лучше приспособиться под более низкое давление. Но это лишь ориентировочные данные, так как в выборе правильной жесткости нет никакого стандарта, это очень субъективный аспект

Важно понимать, что данная таблица не учитывает Ваши личные предпочтения, и является усредненной методикой подбора жесткости матраса, основанной на статистических данных

А вы слышали о пружинном блоке Боннель или о матрасах с независимыми пружинами?

Для чего нужен ортопедический матрас?

Изделие, которое вы выбираете должно быть качественным, комфортным, обеспечивать полноценный сон и естественно фиксировать тело в течение всей ночи, обладать целебными свойствами, позволяя победить напряжение прошедшего дня и мышечную усталость. Ортопедический эффект заключается в следующем: специальный матрас снижает болезненные ощущения в позвоночнике. Также данное изделие обладает свойством профилактики для некоторых заболеваний, предотвращая причину их возникновения. Лучше всего с подобными задачами справляются такие лежаки.

Ортопедический матрас получил сейчас широкую популярность, и под этим названием, вам могут продать любой обычный лежак. Главное отличие заключается в следующем: далеко не все модели изделий для сна правильно воздействуют на позвоночник и делают его состояние лучше, называясь при этом ортопедическими. Отнеситесь к выбору максимально серьезно, ведь подобное приобретение влияет на ваш образ жизни. Правильный эффект для позвоночника человека – это его естественное положение на протяжении ночного отдыха, то есть, такие лежаки должны повторять все очертания тела полностью. Если изделие слишком мягкое, позвоночник во время отдыха будет провисать, испытывая нагрузку. В противном случае, когда жесткость изделия высокая – от него будет передаваться давление, которое не полезно для позвоночника.

Выбор матраца

Покупая матрац для себя, надо учитывать индивидуальные характеристики – и свою фигуру, и свои привычки. Прежде всего покупатель смотрит цену и устанавливает для себя границы, в которых он готов совершить покупку. Потом проверяет жёсткость, здесь каждому своё. Кто-то ориентируется на свои предпочтения, а кто-то – на медицинские рекомендации. Жёсткий матрац полезен при одних заболеваниях позвоночника и вреден при других. Это знает только врач. При отсутствии рядом медиков можно ориентироваться на свой возраст. Детям до 13 лет надо начинать спать на жёстком матраце, потом потихоньку жёсткость можно понижать. А примерно с 25 лет нужно ориентироваться на свой вес. Тем, кто легче 55 кг, можно брать мягкие матрацы. При весе 55-90 кг подойдёт матрац средней жёсткости. А если вес более 90 кг, то матрац, безусловно, нужен жёсткий.  А вот после 50 лет лучше покупать матрац мягкий или средней жёсткости.

ФОТО: mrsleep.ruОртопедический матрац

И необходимо знать про свою аллергию, чтобы правильно выбрать тип наполнителя. Ну и, конечно, не упустить такой показатель, как размер. Матрац должен соответствовать размеру кровати – не больше, не меньше. А кровати бывают и односпальные, и двуспальные.

Желательно с пониманием выбирать вид наполнителя. Вот свойства некоторых популярных наполнителей.

Латекс изготавливается из переработанного сока каучуковых деревьев, его свойства:

• равномерное распределение нагрузки на тело;
• антибактериальные свойства не позволят размножаться пылевым клещам и грибкам;
• низкий риск аллергии;
• гигиеничность (не впитывает запахи и влагу);
• не скрипит;
• долговечен, может прослужить до 30 лет.

Кокосовая койра:

• натуральный продукт;
• не гниёт;
• не вызывает аллергию;
• гибкая;
• антибактериальная.

Натуральный материал – шерсть:

• хорошо впитывает влагу;
• дышит;
• регулирует теплообмен (летом на матрасе прохладно, а зимой — тепло);
• целебные свойства (снимает боль при некоторых заболеваниях спины);
• избавляет от запахов.

При покупке матраца недостаточно потрогать его в магазине руками. Надо попросить продавцов разрешить полежать на нём, покрутиться. И желательно не один раз. Причём полежать на матрацах разной жёсткости, для лучшего сравнения.

Особенности надувных матрасов для сна

Матрасы для сна и отдыха на природе отличаются. Первые обладают повышенной прочностью, ведь они ежедневно подвергаются большим нагрузкам. Для лучшей амортизации в них используются воздушные камеры из винила или резины, перестеленные поролоном.

Матрас поставляется покупателю в сдутом состоянии, поэтому при транспортировке занимает минимум места. Далее его нужно надуть, попутно подобрав оптимальный уровень давления. Накачивать матрас до упора не стоит – это приведет к скорому повреждению швов изделия. Лучше заполнить матрас воздухом на 2/3.

Надувные матрасы бывают односпальными, полуторными, двуспальными. Можно встретить усовершенствованные модели, имеющие слой пены с эффектом памяти. Такие относят уже к надувным кроватям. В матрасах может быть использован клапан разных типов. Он бывает либо похож на заглушку, либо ввинчивается. Второй более надежный.

Также важна и возможность подсоединения других насосов, помимо комплектного. Часто можно встретить в описании, что используются клапаны 2-в-1 или 3-в-1 – такие позволяют накачивать матрас и внешним, и внутренним насосами

Обратите внимание: не всегда насос идет в комплекте

Советы: чтобы матрас служил долго

Хорошо, если сразу после покупки в магазине вам посоветуют, как правильно ухаживать за изделием, чтобы оно прослужило дольше. Если этого не произошло, последуйте следующим рекомендациям:

1. Прочитайте инструкцию к модели.
2. Извлеките матрас из упаковки и оставьте на несколько дней в проветриваемом помещении.
3. Во время эксплуатации переворачивайте изделие каждые 3–4 месяца, таким образом стороны равномерно износятся.
4. Регулярно проводите гигиеническую чистку неагрессивными средствами. Используйте наматрасник. Съемный чехол стирайте вручную или отдайте в химчистку.

Выбирая матрас, учитывайте личные предпочтения, особенности возраста и здоровья, а также обращайте внимание на конструкцию и тип наполнителя изделия

Как определить жесткость матраса

На современных моделях матрасов производители всегда указывают степень их жесткости. Однако, чтобы правильно выбрать оптимальный вариант, необходимо ориентироваться на следующие показатели:

Вес. Если масса тела слишком высокая, то и нагрузка на спальное место будет значительной

Поэтому при покупке следует учитывать важное правило: жесткость матраса пропорциональна весу его владельца, чем тяжелее весит человек, тем более жесткое ложе ему потребуется.
Рост. Во время сна нагрузка на спальное место должна распределяться равномерно

Для высоких людей предпочтительнее выбирать модели с повышенной жесткостью.
Возраст. В данном случае актуально правило «чем старше, тем мягче». Для не до конца сформировавшегося позвоночника грудных детей следует выбирать жесткие матрасы. Людям старшей возрастной категории, напротив, требуется максимально мягкое ложе, не вызывающее нарушения кровообращения, давления на мышцы и суставы.
Состояние здоровья. Покупать матрас нужно с учетом особенностей организма
Тем, у кого имеются проблемы с осанкой и позвоночником, следует отдать предпочтение жестким ортопедическим изделиям, при болях в пояснице рекомендуются матрасы средне жесткости, при затрудненном дыхании, дискомфорте в области груди и шеи нужно обратить внимание на модели из мягких материалов.
Положение во сне. В данном случае роль играет положение во время сна
Например, тем, кто спит на животе, стоит отдать предпочтение более жестким матрасам, чтобы предотвратить неестественный прогиб позвоночника.
Образ жизни. При умеренно активном или сидячем образе жизни важно, чтобы во время ночного отдыха мышцы максимально расслаблялись, поэтому, например, офисным работникам или тем, кто большую часть дня проводит за компьютером подойдет среднемягкая постель, которая обеспечит полноценный отдых.

Таблица: Выбор жесткости матраса по весу и росту отдыхающего

Как из таблицы понять, что нужно именно вам? Ориентируйтесь на свои показатели, чтобы подобрать необходимый уровень жесткости. Шкала интуитивно понятна. Так, например, при росте 182 см и весе 83 кг стоит выбрать изделие средней жесткости, а при росте 158 см и массе 94 кг уже нужен жесткий матрас. Детям весом до 50 кг лучше спать на среднежестких моделях и т.д.

Где купить матрас, чтобы не ошибиться

Ортопедические товары и принадлежности для сна можно встретить в:

Сотрудники мебельных салонов и гипермаркетов не дадут вам исчерпывающей информации по товару, а возможность опробовать матрас сводится к минимуму.

Широкий ассортимент матрасов представляется в специализированных магазинах. Здесь вам дадут всю информацию о модели, предложат прилечь на матрас и определить его качество по собственным ощущениям.

В интернете можно найти практически любую модель и даже купить ее дешевле, чем в магазине. Однако на практике вы испробуете товар только после покупки и доставки. Чтобы не прогадать с покупкой и сэкономить, испробуйте несколько моделей в специализированных магазинах, запомните понравившуюся и закажите ее в интернете.

Как правильно подобрать жёсткость

Если нет рекомендаций доктора, то жёсткость лучше выбирать исходя из возраста.

С первых дней жизни больше всего подходят жёсткие беспружинные матрасы. Они позволят сохранить правильное положение тела малыша. В возрасте 2-13 лет матрас должен оставаться быть жёстким, но уже подойдут как пружинные, так и беспружинные виды.

В возрасте 14-25 лет специалисты советуют использовать матрасы средней жёсткости или жёсткие.

В возрасте 25-50 лет лучше выбирать матрас исходя из веса:

• мягкие тем, у кого он меньше 55 кг;
• средней жёсткости при весе 55-90 кг;
• жёсткие при весе более 90 кг.

После 50 лет лучше подойдут мягкие и средне-жёсткие модели.

Наполнители матрасов

Матрасы редко изготавливаются с одним слоем наполнения. Практически каждый из них состоит из нескольких слоёв разного наименования. Своё название модель получает по самому объёмному материалу, расположенному в центре. Рассмотрим основные современные материалы:

• Натуральный латекс. Производится из древесного сока гевеи. Долговечный, дышащий материал.

• Искусственный латекс. Максимально жёсткий синтетический материал, напоминающий на ощупь натуральный.

• Пружины. Стальные. Бывают зависимые, сцепленные все вместе, и независимые. Такая система состоит из отдельных частей, которые двигаются независимо от других, что даёт возможность повторять форму лежащего человека.

• Пенополиуретан. Мягкий синтетический материал. Именно он имеет эффект Memory Foam (памяти тела).

• Кокосовое волокно (койра). Жёсткий натуральный материал.

Поверх слоев матраса применяется хлопковый чехол со слоем овечьей шерсти, которая «дышит» и позволяет впитывать влагу во время сна.

На фото
беспружинный матрас Blue Sleep Concept с анатомической поддержкой тела

Выбор чехла

Спальные матрасы отличаются по материалу чехла.

Жаккардовый чехол приятен на ощупь. Смотрится с ним матрас очень красиво и дорого. Чехол может быть стеганым, что добавляет красивый рельеф и дополнительную мягкость. В настоящее время большинство производителей выпускают именно жаккардовые чехлы.

Сатиновые чехлы мягкие, к ним приятно прикасаться. На них не скользят простыни. Материал служит долго. Съемные чехлы легко стирать и чистить

Важно только определить натуральность сатина.

Полиэстер – это синтетический материал. Матрасы с таким чехлом стоят дешевле

Часто простыни скользят и сбиваются в комок во время сна. Некачественный полиэстер может быстро потерять свой приятный внешний вид.

Хлопковые чехлы можно часто встретить на детских матрасах. На хлопок нет аллергии. Производители пропитывают иногда такие чехлы различными составами, например, успокаивающими, антибактериальными и т.п.

Прочитав данную статью, скорее всего, не останется вопросов, какой матрас лучше для каждого человека. Выбор всегда индивидуален, у всех разные стандарты, и складывается из различных факторов.