Как выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати

Латекс

Для изготовления ортопедических матрасов успешно используют латекс. Он может быть, как натуральный, так и искусственный.

Материалом для натурального латекса является сок гевеи. Прежде чем превратиться в латекс он проход специальную обработку и вспенивание. Процесс это достаточно трудоемкий, что и отразилось на стоимости изделий.

Латекс может быть использован, как отдельно, так и вместе с другими наполнителями. Ярким примером применения натурального латекса являются матрасы компании «Magniflex» .

Искусственный латекс ничем не уступает натуральному. Он так же хорошо вентилируется, не вызывает аллергических реакций и не подвержен гниению.

Единственное отличие — более высокий показатель жесткости. Именно устойчивость к гниению и способность удерживать оптимальный баланс влажности и стала причиной использования обеих видов латекса в производстве детских матрасов.

Параметры выбора ортопедического матраса

Основными параметрами, определяющими эксплуатационные свойства матраса, являются:

1. размер спального места;

2. биологический возраст человека;

3. анатомические особенности

4. образ жизни и уровень физической активности;

5. рост и вес;

6. индивидуальные предпочтения.

Жесткость

Важным критерием выбора матраса является степень его жесткости. Использование слоев кокосовой койры, конского волоса, а также пружинных блоков с максимальным количеством пружин на квадратный метр повышает жесткость и упругость матраса. Латекс, пенополиуретан, синтепон, современные синтетические материалы периотек (искусственный заменитель шерсти), струтофайбер (нетканый пушистый синтетический материал) придают матрасу мягкость.

Эффект памяти

Особого внимания заслуживает современный высокотехнологичный материал, используемый производителями при изготовлении матрасов класса «люкс» – вязкоупругая пена Memory Foarm, обеспечивающая повышенный анатомический эффект.

Отличительной особенностью этого материала является способность принимать форму тела во время сна – так называемый эффект «памяти». После применения матрас приобретает начальную форму. Такие модели отличаются повышенным уровнем комфорта, позволяют мышцам расслабиться во время сна.

Чехол

Высокое качество ткани чехла – важный фактор, определяющий функциональность и длительность эксплуатации изделия. Сегодня при изготовлении матрасов производители используют как натуральные ткани, так и синтетические заменители. Последние являются не лучшим вариантом, так как электризуются и «бьются током» в процессе использования.

Оптимальными характеристиками обладают натуральные ткани жаккардового типа, в составе которых порядка 70% натуральных и 30% искусственных волокон. Особое плетение нитей таких тканей обеспечивает максимальную прочность и эластичность поверхности.

Молния и простежка

При оценке качества матраса особое внимание следует обратить на простежку. Она должна быть частой, глубокой – захватывать все слои ткани, и не иметь никаких пропусков в швах. В противном случае чехол быстро износится и придет в негодность

В противном случае чехол быстро износится и придет в негодность.

Молния на матрасе – удобная опция, которую предлагают не все производители. Но ее наличие значительно упростит уход за изделием и облегчит процесс его чистки.

Наполнитель

В качестве наполнителей современные производители используют как натуральные, так и искусственные синтетические материалы:

1. пенополиуретан;

2. латекс;

3. поролон;

4. кокосовую койру;

5. морские водоросли;

6. струттофайбер;

7. войлок;

8. шерсть.

Эти же наполнители применяются и при изготовлении пружинных матрасов, наделяя матрас дополнительными эксплуатационными характеристиками.

При выборе матраса следует учитывать, что под жесткими наполнителями – такими, как кокосовая койра, ортопедический эффект пружин минимизируется

Поэтому если вы покупаете матрас с пружинным блоком, обратите внимание на то, чтобы верхний слой был изготовлен из мягкого наполнителя

Как определить жёсткость матраса

Чтобы определить, какая степень необходима, протестируйте изделия прямо в магазине и прислушайтесь к ощущениям. Прилягте и примите обычную позу, повернитесь набок. Не забудьте попросить подушку. Она нужна для того, чтобы принять правильное положение. Если вам удобно, и позвоночник при этом представляет прямую линию, то этот матрас подходит по параметрам жёсткости. Так можно получить представление о своей покупке. Но не помешает и заранее ознакомиться с тем, какие бывают наполнители. Одну и ту же жёсткость создают совершенно разные материалы. Учитывайте и свои предпочтения в выборе наполнителя.

 

Пружинные ортопедические матрасы

Какой матрас лучше выбрать – пружинный или беспружинный? Для того чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберёмся в отличиях обеих разновидностей.

Классические пружинные матрасы

Пружинные матрасы делятся на две большие категории – это классические пружинные матрасы и матрасы с независимыми блоками пружин. Классические модели появились на свет более сотни лет назад. Внутри них находятся связанные друг с другом пружины, обеспечивающие поддержку поверхности и спящего на ней человека. Никакими ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают, так как пружины здесь взаимосвязаны – когда прогибается одна пружина, прогибаются и окружающие.

Отсутствие ортопедических свойств приводит к искривлению и повреждению позвоночника – помните это, если любите спать на мягких пружинящих матрацах.

В довершение всего пружинные матрасы обладают ещё одним немаловажным недостатком – со временем они начинают адски скрипеть. Пружины постоянно изнашиваются и трутся друг о друга. Через несколько лет эксплуатации места соединения пружин начинают нещадно скрипеть. Скрип настолько силён, что мешает спать другим людям, находящимся в помещении.

Классические пружинные матрасы являются самым настоящим рассадником бельевых клещей. Они населяют его, как муравьи муравейник – причиной тому является структура матраса, напоминающая кузнечные меха. Благодаря этому внутри создаются идеальные условия для проживания микроскопических паразитов. Здесь же собираются огромные количества пыли, что не прибавляет здоровья тому, кто спит на таком матрасе.

Не обошлось и без ярко выраженных достоинств – это доступная стоимость пружинного матраса. Пружины достаточно дёшевы, дорогих набивок внутри нет, поэтому цены очень низкие. На этом список достоинств можно завершить, так как их почти нет. А вот более подробные списки достоинств и недостатков:

Достоинства:

• Надёжность – пружинные матрасы легко переносят серьёзные нагрузки и игры детей;
• Доступная стоимость – это самые дешёвые матрасы.

Недостатки:

• Отсутствие ортопедических свойств – частый сон на таких матрасах способен вызвать дискомфорт и заболевания позвоночника;
• Накопление пыли – действуя подобно мехам, пружинные матрасы накапливают внутри много пыли, аллергенов и микроорганизмов;
• Скрипучесть – если матрас начал скрипеть, то этот процесс не остановить. При этом он запросто прослужит ещё лет 15-20, изводя всех своим скрипом.

Матрасы с независимыми пружинными блоками

Выбор ортопедического матраса можно начать с осмотра довольно необычных моделей – это матрасы с независимыми блоками пружин. Они обладают простой, но безупречной конструкцией. В них каждая пружина движется отдельно, в своём собственном чехле, не касаясь других пружин. С обеих сторон дополнительно прокладывается набивка из какого-либо материала. В результате получается надёжный и долговечный матрас, обладающий превосходными ортопедическими свойствами.

На один квадратный метр в хороших матрасах с независимыми пружинами приходится до 200-300 пружин. Благодаря этому данные матрацы принимают форму тела лежащего сверху человека и обеспечивают достойную поддержку позвоночника практически в любой позе. Если мы сожмём несколько пружинных блоков, то окружающие пружины останутся несжатыми.

Матрацы с независимыми пружинными блоками ориентированы на людей самого разного возраста. Уровень их жёсткости варьируется у средних отметок, поэтому они подходят для широкого круга лиц. Специалисты рекомендуют их к использованию с 12 лет. Независимые пружины не скрипят, обладают приличным уровнем прочности, выдерживают достаточно большой вес спящего человека. Поэтому такие матрасы пользуются неплохим спросом. Вот перечень их достоинств и недостатков:

Достоинства

• Наличие ортопедических свойств – на таких матрасах можно спать сколько угодно, не ощущая дискомфорта. Они хорошо поддерживают спину и хорошо повторяют форму тела, прогибаясь только там, где нужно;
• Надёжность – конечно же, матрасы с независимыми пружинами менее прочные, чем классические пружинные матрасы, но благодаря тщательно подобранному материалу пружин они могут выдерживать даже безумные игры детей;
• Высокий уровень комфорта – ортопедические матрасы с независимыми пружинными блоками очень удобны.

Недостатки

Высокая стоимость – пожалуй, это единственный значимый недостаток ортопедических матрасов с независимыми пружинными блоками.

Делаем промежуточные выводы — матрасы с независимыми пружинами обладают выраженными ортопедическими свойствами и являются оптимальным вариантом при выборе хорошего матраца. Но впереди нас ждут ещё и беспружинные модели, обладающие неплохими характеристиками.

Какие бывают матрацы

История матраца ненамного короче истории человечества. Человек, естественно, избегал необходимости лежать на голой, холодной и сырой земле, он искал какую-нибудь прослойку между своим телом и планетой. Прошло время, и древний человек научился делать эту прослойку своими руками. Сначала, по-видимому, это была охапка сухой травы, потом – шкура саблезубого тигра, потом появился мешок, в котором что-то сухое и мягкое можно было хранить. Это «что-то» могло быть охапкой сухой травы, звериными шкурками. Так постепенно создавался матрац. Сегодняшний матрац – это сложное техническое сооружение, ориентированное на выполнение комплекса определённых функций. Конечная цель создания этого сооружения – сделать сон человека удобным. Но люди-то все разные – большие и маленькие, толстые и тощие, здоровые и с болячками. И сделать один удобный для всех матрац практически невозможно. Поэтому и появились виды матрацев, и целая наука по их разработке, а также индустрия их производства.

ФОТО: ieqpg7lls6.a.trbcdn.netСовременный матрац

По разным признакам матрацы можно классифицировать. По характеру взаимодействия с человеческим телом матрацы делятся на анатомические и ортопедические. Первые сразу имеют или быстро принимают форму человеческой фигуры. Лёг человек на такой матрац – и все выпуклости фигуры попали в выемки в матраце. Анатомический матрац повторяет все изгибы тела. Поверхность контакта тела и матраца максимальная, давление на каждый квадратный сантиметр контакта минимально. На них комфортно спать пожилым людям без выявленных заболеваний.

ФОТО: ormatek.comПружинный матрац

Другой вид матрацев – ортопедические. Они равномерно поддерживают человеческое тело и уменьшают нагрузку на позвоночник. При этом улучшают работу системы кровообращения. Матрацы этого типа предназначены для лечения повреждений опорно-двигательного аппарата, вызванных различными заболеваниями и травмами. Также он рекомендуется для профилактики сколиоза в детском возрасте.  Этот вид матрацев тоже делится на две группы – пружинные и беспружинные. А пружины бывают зависимые и независимые (раздельные). Каждый вид матраца имеет наполнитель – латекс, пенополиуретан, кокосовую койру, войлок, материал с эффектом памяти, анатомическую пену и другие. Каждый вид наполнителя придаёт матрацу определённые свойства.

Однослойные и многослойные беспружинные матрацы содержат пену-гель с эффектом памяти, или полиэстер с добавлением шерсти, льна, конского волоса, или синтепон, состоящий из полиэфирных волокон, или холофайбер, изготовленный также из полиэфирных волокон, но спиральных.

Матрацы с раздельными пружинными блоками лучше других отслеживают индивидуальные особенности фигуры, способствуют расслаблению мышц, пружины не трутся одна об другую, матрацы выдерживают нагрузку до 150 кг.

Лучшие анатомические матрасы при остеохондрозе

Лечебный матрас хорошо держит позвоночник ровно в течение всего сна или отдыха, эластичные, не передавливают сосуды. Поверхность изготовлена из воздухопроницаемых материалов, чтобы не провоцировать аллергию или потливость.

Concept

Данная модель оснащена двумя блоками пружин независимого типа. Главный выполняет опцию поддержки позвоночных отделов, в фирменная технология Nano Pocket создана для того, чтобы матрас самостоятельно подстраивался под индивидуальную форму тела отдыхающего. Благодаря этому наполнение изделия будет реагировать на любое изменение позиции в процессе отдыха и повторять новые изгибы.

Анатомический матрас Concept

В состав модели Concept входят:

• текстиль;
• изоляция из войлочного материала;
• маленький пружинный блок;
• вспененный материал;
• главный блок пружинок;
• каркас из вспененного материала OrtoFoam для поддержания формы матраса.

Изделие рассчитывает на нагрузку не более 140 кг на одно спальное место. Его высота составляет 21 см, а жесткость сторон — немного выше средней. Цена на односпальный матрас — от 38000 рублей.

Ormatek Flex Standart

Это беспружинный анатомический матрас, который отлично подойдет на смену старого пруженного аналога. Он имеет упругую структуру, что так необходимо при остеохондрозе. Помимо всего он эластичен и воздухопроницаем, это создаст наиболее оптимальные условия для комфортабельного сна. Моноблочный латекс искусственного происхождения предполагает нагрузку на одно спальное место до 120 кг.

Ormatek Flex Standart

Все стороны обладают одинаковой высокой степенью жесткости. Высота модели составляет 16 см, поэтому она успешно заменит любой пружинный матрас. Изделие рассчитано на эксплуатацию на протяжении 10 лет, а гарантия распространяется на пять. Исходя из отзывов покупателей становится понятно, что такая модель подойдет для людей разной возрастной категории. Цена — от 7000 рублей.

Askona Way

Модель оснащена пружинным блоком с 7 зонами давления. Анатомическая пена в комбинации с кокосовой прослойкой создаст наиболее подходящие условия для сна и дневного отдыха. Вторая сторона наполнена только кокосовым очесом, что обеспечивает хорошую циркуляцию кислорода. На одно спальное место предполагается 550 пружинок.

Askona Way

Вес изделия варьируется в зависимости от его размеров от 16,5 кг. Первая сторона матраса имеет среднюю степень жесткости, вторая — немного выше средней. Гарантийный срок на модель действует 18 месяцев при условии соблюдения всех эксплуатационных правил. Цена — от 13900 рублей.

Особенности ортопедического матраса

Чем же отличаются ортопедические изделия от обычных, почему о них говорят как о тех самых спасительных вариантах, которые помогут избавиться от боли в спине, создадут прекрасные условия для сна и должны быть в каждом доме? Ответ кроется в названии — каждое изделие для сна должно иметь отличные ортопедические свойства.

Ортопедические свойства — это способность поддерживать позвоночник в естественном положении, а тело в целом — в расслабленном состоянии. Только тогда организм будет отдыхать полноценно и качественно, а позвоночник не будет испытывать излишней нагрузки, а значит, станет меньше болеть. Именно так и должен «работать» ортопедический матрас.

Ортопедический матрас во время сна отлично поддерживает позвоночник

Ортопедический матрас должен обладать следующими особенностями:

• быть достаточно жестким;
• отлично поддерживать позвоночник в правильном положении;
• позволять мышцам расслабляться и отдыхать;
• изготавливаться из натуральных материалов или качественных заменителей.

Кстати, ранее считалось, что матрас с ортопедическими свойствами — всегда жесткий. Но на деле это не так. В ряде случаев такие матрасы и вовсе вредны. Рекомендовать оптимальную жесткость матраса должен опытный специалист или врач. Ортопедический вариант может прогибаться под весом тела человека, но только в определенных точках в соответствии с уровнем нагрузки. Об этом расскажем в следующем разделе.

«Правильный» и «неправильный» матрасы

Важно понимать, что ортопедический матрас — ни в коем случае не «лечебный». Он не сможет исправить уже существующие серьезные проблемы

Но это изделие вполне способно не допустить их дальнейшего развития или даже появления. Именно поэтому такой матрас нужен, в первую очередь, здоровым людям, а не имеющим патологии.

Общее для всех матрасов. Учитывайте это при выборе любого матраса

Я уже упоминал о жесткости матраса. Так вот, во всех группах матрасов выделяют три типа жесткости.

• Мягкие
• Средне жесткие
• И жесткие

Жесткость матраса достигается за счет применения дополнительных слоев в конструкции матраса. И в зависимости от комбинаций и толщины этих слоев можно получить различные типы жесткости.

Приведу примеры:

1. Матрас со слоем из кокосового волокна с толщиной 2 см. относится к жесткой модели.

2.Комбинация латекса и кокосового волокна толщиной до 1 см. дает среднюю жесткость.

3.А вот слой поролона без дополнительных слоев даст нам мягкий матрас.

Существует заблуждение, что много слоев в матрасе, это хорошо. Так вот, это не так.

Нужно помнить, что при переборе с дополнительными слоями матрас теряет свои ортопедические свойства, особенно это касается пружинных моделей. Покрытые толстым слоем пружины перестают работать.

Подобрать желаемую жесткость матраса без длительного эксперимента довольно сложно. Поэтому, если вы сомневаетесь на каком матрасе вам будет удобнее спать, возьмите двухстороннюю модель, у которой каждая сторона имеет разную жесткость.

Во время эксплуатации матраса вы сможете менять матрас сторонами.

Кстати, периодическую смену жесткости матраса рекомендуют и ортопеды. Один месяц спите на одной стороне, 3 месяца на другой. И так далее, меняете матрас сторонами.

Таблицы выбора жесткости матраса

Чтобы вы имели приблизительное понятие о том какую жесткость матраса вам выбрать, можно воспользоваться вот этими таблицами. В них представлены предпочтительные варианты жесткости матраса в зависимости от вашего веса и роста. Правда первая таблица имеет пять видов жесткости, что затрудняет выбор. Поэтому я разместил и вторую таблицу, которая имеет всего три вида жесткости.

Таблица жесткости подбора матраса 

С жесткостью разобрались. Переходим к группам матрасов.

Первая группа в разборе, это матрасы без пружин.

Какой ортопедический матрас выбрать

Первое, что следует помнить при выборе матраса, – это то, что модное понятие «ортопедический» является, по большей части, рекламным трюком. Ортопедический – то есть поддерживающий и лечебный эффект – смогут обеспечить только изделия, изготовленные под руководством или по рекомендациям врача-ортопеда для конкретного человека, с учетом его физиологических особенностей.

Основной же задачей современных ортопедических матрасов, изготовленных поточно, является создание максимально комфортных условий для сна и отдыха, обеспечение правильного положения тела и распределения нагрузки.

1. Детям и взрослым молодого возраста рекомендуется использовать более жесткие матрасы. Чем старше человек, тем более мягкий матрас ему следует выбирать.

2. Для людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов и тех, чья работа связана с высокими физическими нагрузками, рекомендованы матрасы повышенной жесткости.

3. Также при покупке матраса необходимо учитывать антропометрические данные – рост, вес. Если ваш вес составляет от 40 до 60 кг, оптимальным вариантом станет мягкий матрас или модель средней жесткости.

4. Для взрослых людей весом от 60 до 90 кг лучшим выбором станет матрас со средней жесткостью, в то время как при весе более 90 кг предпочтение следует отдавать мягким моделям.

5. С учетом роста матрас выбирается следующим образом: рост человека + минимум 15 см.

6

При заболеваниях опорно-двигательной системы, болевых ощущениях в области позвоночника, следует обратить внимание на жесткие модели. Однако в большинстве случаев учитываются индивидуальные физиологические особенности

Наполнители матрасов

Материалы, из которых делают матрасы могут быть натуральными и синтетическими. Давайте разбираться, что к чему.

Натуральные (Экологически чистые) наполнители

• Мягкий и эластичный материал, изготовленный из млечного сока дерева гевеи, путем вспенивания. Он имеет производственную перфорацию и отлично вентилируется. Латекс не впитывает запахи и не пахнет. Он упругий и очень комфортный для сна. Под воздействием температуры человеческого тела подстраивается под контуры спящего, способствует расслаблению и восстановлению. Очень долговечный.

• Натуральный, экологически чистый наполнитель, изготавливается из кокосового волокна и пропитывается натуральным латексом для прочности и долговечности. Кокосовая койра — жесткий наполнитель, его часто используют для детских матрасов, он способствует правильному формированию осанки и его применяют для профилактики сколиоза. Обладает выраженными ортопедическими свойствами, антибактериальный, дышащий.

• Сизаль (или кактусовая койра)

  Изготавливается из натуральных листьев кактуса Агавы, умеренно жесткая и ортопедичная. Отлично проветривается, не скапливает пыль, не впитывает запахи. Сизаль довольно дорогостоящий, поэтому его часто используют для матрасов комфорт класса и класса премиум.

Синтетические наполнители

Виды ортопедических матрасов

Ортопедический матрас чутко реагирует на нагрузку разных по весу участков тела, обеспечивая равномерную поддержку позвоночника. Такие свойства могут иметь как пружинные, так и беспружинные матрасы.

Пружинные ортопедические матрасы строятся на основе блока из независимых пружин. Отдельно свитая пружина помещается в небольшой чехол и сжимается от помещенного именно на нее веса. Соседние пружины не контактируют между собой, они не связаны металлической проволокой. В разрезе ортопедического матраса между слоями наполнителей видны пружины, вставленные в термоскрепленные  ячейки из синтетического материала. Свойства  матраса и степень ортопедической поддержки зависит от их количества и размера, числа витков, толщины и качества металлической проволоки

Очень важно знать, как подобрать матрас, который подходит конкретному человеку, но в целом любой матрас с независимым пружинным блоком может считаться анатомическим

Беспружинные матрасы тоже могут обеспечить ортопедически верное положение во время сна. Лучшая основа для них — специально обработанный и застывший сок гевеи, который называют латексной пеной. Менее дорогой и более распространенный матрасный  материал  — синтетическая пена из пенополиуретана.  Ортопедическими могут быть матрасы как из латекса, так и из ППУ.  Для увеличения анатомических свойств основу беспружинных матрасов формируют особым образом. На ней выделяют зоны, предназначенные для разной нагрузки в зависимости от тяжести тех или иных участков тела. Их перфорируют по-разному. Поясничная зона становится более упругой и удерживающей больший вес, тазовая зона и зона плеч  получает большую мягкость и способность повторять изгиб туловища лежащего человека. Кроме этого, большое значение имеет высота блока. Чем выше матрас, не имеющий пружин, тем более высокий уровень ортопедичности он имеет.

Беспружинные матрасы, основой которых служит кокосовое волокно, сезаль или конский волос, могут обеспечить лишь минимальную  ортопедическую поддержку, они не считаются анатомическими.

Ортопедические матрасы должны иметь документы, подтверждающие их медицинские свойства, но не все производители проводят проверку своих изделий. Наличие сертификата медицинского изделия от Росздравнадзора гарантирует качество.