Как правильно организовать учебное место дома

Выбор стола и стула для школьника

Занимаясь подбором мебели для рабочего места школьника, нужно помнить несколько главных правил.

Стол в интерьере

Столешница должна располагаться на уровне грудной клетки того человека, который сидит за рабочим местом. В современных магазинах легко подобрать подходящую модель, в том числе в «Икее».

Лучшим вариантом являются модели-трансформеры. Их можно поставить в спальне.

Такие модели можно подстроить под рост любого ребенка. Мебель не придется постоянно менять, ведь она будет расти вместе с вашим чадом.

Такие столы могут изменять как высоту, так и угол наклона рабочей поверхности, а это важно при выполнении домашних заданий. Стол ученика должен быть максимально комфортным, не создавать ему неудобств, не наносить вреда здоровью. Стол ученика должен быть максимально комфортным, не создавать ему неудобств, не наносить вреда здоровью

Стол ученика должен быть максимально комфортным, не создавать ему неудобств, не наносить вреда здоровью

Один длинный письменный стол на двоих школьников – это очень удачное решение, поскольку так вы можете сэкономить пространство и использовать его более функционально. Угловые модели, раздвижные, а также детские для школьников вдоль окна. Можно встроить.

Когда в доме два ребенка, встает вопрос о разделении пространства

Так же имеет место и компьютерный стол. Можно обустроить рабочую зону стеклянным столом от «ИКЕА». Как вариант оформления маленькой спальни — стол как продолжение стенки.  Шкаф вокруг окна будет смотреться стильно.

Шкаф вокруг окна – это возможность создать внутри него приватный уголок для чтения или вмонтировать письменный стол

Стул

Данный предмет мебели лучше заменить креслом. В настоящий момент на мебельном рынке большим спросом пользуются специальные кресла, которые можно подстроить под анатомические особенности каждого человека. К месту для сидения школьника предъявляются следующие требования:

• сидение должно свободно вращаться;
• должны регулироваться угол наклона и высота спинки;
• поверхность обтягивается материалами самого высокого качества;
• чехлы должны быть съемными, так как они однажды придут в негодность и потребуется замена;
• сидения должны быть без подлокотников.

Сидение не должно быть чересчур мягким и большим, так как это способствует развитию сколиоза.

Не следует выбирать кожаную обивку или ее аналоги. При долгом соприкосновении с ней кожа ребенка начнет отпотевать, и он будет испытывать дискомфорт. А так как кожаные кресла стоят дороже, то это будет бессмысленная трата средств.

Регулируемый стул для школьника

Если совсем не хватает места…

• Стол можно сделать откидным (от стены), но, опять же, с учетом возможности уединения.
• Если детей двое, то можно соединить их столы одной перегородкой (либо этажеркой для учебников) — и места экономия, и уединение.
• Можно соорудить стол на длинной столешнице, дизайнерски протянутой вдоль стены над тумбами. Часть столешницы — под бытовые предметы, часть — персонально для ребенка.
• Расширенный подоконник. В крохотных квартирках нередко используют и такой вариант. Подоконник расширяют, удлиняют, ставят высокий удобный стул.
• Угловой небольшой стол. Удобен в маленьких помещениях. К нему не помешают дополнительные полки.
• При наличии фантазии стол можно установить в любом месте общей комнаты с помощью зонирования пространства (цветом, подиумом, ширмой и пр.). Зонирование пространства детской комнаты для разнополых детей — это отличный дизайн и удобство.
• Стол-трансформер. Тоже неплохой вариант, позволяющий расширять рабочую поверхность и в соответствии с необходимостью менять высоту ножек.

Идеи оформления кабинета для двоих школьников

Вот несколько оригинальных идей дизайна кабинета для двоих школьников, которые позволят создать полноценное и оригинальное рабочее место.

При этом нужно помнить о том, чтобы было достаточно места в виде коробок, ящиков и шкафчиков для хранения вещей.

Большой стол с ящиками

Если комната достаточно большая, можно установить посредине большой стол, оборудованный по углам вместительными ящиками для хранения школьных принадлежностей.

Для того, чтобы эффективно использовать дневной свет стол можно поставить у окна.

Тут стоит дать небольшой совет — лучше, когда у стола будут небольшие бортики по периметру. Это избавит вам от поиска ручек, карандашей и других мелких предметов.

Если письменный стол будет стоять у стены, то возникает необходимость дополнительного освещения. Современные светильники-сплоты в разных вариантах помогут вам улучшить освещение рабочей зоны.

Стол во всю стену

Отличный вариант использования стены для создания единого рабочего места для двух и даже трех школьников разного возраста. А сколько полочек можно навесить на стену! Там поместиться все!

Стол с выдвижной панелью

Гениальная идея для небольшого пространства –  оригинальный стол с выдвижной панелью. Правда, такой стол надо еще найти, а лучше — сделать его на заказ.

Стол, разделенный шкафом

Еще один отличный способ оформления рабочей зоны – большой стол, разделенный шкафом. Здесь достаточно места для выполнения домашних заданий, есть полочки и ящики для школьных принадлежностей.

Если есть возможность можно использовать столы-бюро  или сделать настенные письменные столы с полками.

Угловой стол для двоих школьников

Угловой письменный или компьютерный стол для двоих детей — отличный вариант для компактного размещения. У него есть несколько преимуществ:

• Экономия места. В каждой комнате всегда есть свободный угол, пространство которого сложно использовать с максимальной пользой. Угловой стол справится с этой задачей и заполнит угловое пространство, не занимая лишнего места.
• Индивидуальность. Несмотря на то, что такая опция доступна сразу двум детям, они будут чувствовать себя комфортно. Здесь у каждого есть свой уголок, который они могут расположить по своему усмотрению, и никто никому не мешает.

Единственное, что нужно учитывать, — это свет. Лучше всего, если такую ​​мебель поставить возле окна, свет будет распределяться равномерно и хватит на обоих детей. Если такой возможности нет, то каждое рабочее место следует обеспечить индивидуальным искусственным освещением: поставить настольные лампы или повесить их на стену.

Два варианта столов

Два варианта данного рабочего места, и оба достаточно удобны:

1. Буква «Г». Благодаря такой конструкции дети сидят под прямым углом друг к другу, что позволяет не только оптимизировать рабочее место, но и дать им личное пространство. Но для этого варианта ребенок должен быть достаточно большим — это рабочее место займет много места.
2. Треугольник. Этот вариант самый популярный: чаще всего в углу для хранения стоит прикроватная тумбочка, а по бокам сидят дети. Такой вид компактный и очень функциональный из-за дополнительного места для хранения вещей.

Маленький стол — неудачное решение

При всех достоинствах  оформления кабинета для двоих школьников,  есть один существенный недостаток, на который нужно обратить внимание  —  слишком маленький стол.  Посмотрите, вроде бы все выглядит компактно и удобно, но это не так.   Тут не хватает места для  удобного размещения двоих детей – они будут мешать друг другу

Минимальная длина стола для одного ребенка должна быть 60 – 80 см, чтобы локти ребенка не свисали во время письма. А если учесть, что ребенок растет, то и стол должен быть намного больше.

Минимальная глубина должна быть 65-70 см, но в идеале нужно иметь 80 см. Кроме того, необходимо регулируемое сиденье со спинкой.

Если у вас есть такое пространство, то лучше отказаться от идеи двух шкафов, а добавить настенные полки и ножки к столу вместо ящиков.

А если вы знаете, что ваши дети могут играть и отвлекаться от выполнения домашних заданий, найдите способ размещения их спиной к спине.

Совместное использование рабочего стола может быть довольно неудобным для некоторых людей. Но если стол имеет удобный дизайн, основанный на вашей индивидуальности, конфиденциальности и потребностях, будьте уверены, детям понравиться.

Думаем, что эти оригинальные идеи помогут вам в оформлении дизайна кабинета для двоих детей.

Выбираем место для рабочего стола

Не следует ставить стол школьника:На кухне. Даже, если она вместительная — вариант не самый удачный. Во-первых, кухня — это место не только для приготовления пищи, но и для постоянных посиделок, встреч, чаепитий, выяснения проблем и вопросов и пр. Сосредоточиться на учебе ребенок просто не сможет. Во-вторых, кухня — это еда, с которой учебники совершенно несовместимы.У дверей. Этот вариант отметаем сразу. Ни у дверей, ни спиной к дверям делать уроки нельзя. Данное расположение обеспечивает психологический дискомфорт для ребенка.Под 2-ярусной кроватью. Частично сэкономить квадратные метры у вас, конечно, получится, но вот дискомфорт ребенку обеспечен. Психологи не рекомендуют даже спать на нижних ярусах — «давление» сверху пользы не приносит. Да и помочь малышу с уроками тоже будет сложно — для взрослого человека там будет еще меньше места.По центру комнаты у стены. Для мамы с папой — отличный вариант. Сразу видно, чем занят ребенок. А вот для самого малыша — вариант не особо привлекательный. Как и взрослому, ребенку намного комфортнее в личном уголке, где не нужно прятать тетрадки от посторонних глаз.

Организуя рабочее место для школьника, родители должны принять во внимание несколько факторов. По возможности постарайтесь придать пространству для занятий некую укромность. Конечно, лучше всего выделить ребенку отдельное помещение, но для многих семей это роскошь

Конечно, лучше всего выделить ребенку отдельное помещение, но для многих семей это роскошь.

Создавая для школьника дома место для занятий, учитывайте не только технические характеристики мебели, но и рекомендации психологов. Идеальный вариант – когда за спиной находится стена. Обеспечьте ребенку возможность контролировать комнату, где он готовит уроки. Если кто-то откроет дверь, ученик не должен оглядываться, чтобы его увидеть. Хорошо, если он может посмотреть на входящего просто повернув голову. Неплохой вариант – расположение возле окна. Но только когда стол для школьника установлен от него чуть в стороне. Это предотвратит появление бликов на экране компьютера и не позволит солнечному свету слепить ребенка.

Естественное освещение в комнате для занятий – обязательное требование. Однако учтите некоторые особенности. Если ребенок правша, установите стол так, чтобы свет падал на столешницу слева. Для левши, соответственно, наоборот.

Конечно, далеко не всегда можно выполнить все рекомендации, но есть правила, которые необходимо учитывать:

• Немного укромности. Ее создаем либо с помощью мебели, либо за счет отдельного помещения. Можно отгородить стол этажеркой, установить его на утепленной лоджии, отвести отдельное уютное место в спальне и пр.;
• Дневное освещение — обязательно! Ребенок — правша? Значит, свет должен падать слева. А если левша — наоборот.
• Телевизор должен находится от рабочего пространства как можно дальше. Минимум 2 метра – расстояние безопасное при телевизионном излучении.
• При необходимости расположить стол для занятий можно даже в общей комнате. В этом случае придется прибегнуть к разграничению комнаты на зоны. Для этого можно использовать ширмы, этажерки, подиумы и т. п.

Если совсем не хватает места:

Стол можно сделать откидным (от стены), но, опять же, с учетом возможности уединения.

• Если детей двое, то можно соединить их столы одной перегородкой (либо этажеркой для учебников) — и места экономия, и уединение.
• Можно соорудить стол на длинной столешнице, дизайнерски протянутой вдоль стены над тумбами. Часть столешницы — под бытовые предметы, часть — персонально для ребенка.
• Расширенный подоконник. В крохотных квартирках нередко используют и такой вариант. Подоконник расширяют, удлиняют, ставят высокий удобный стул.
• Угловой небольшой стол. Удобен в маленьких помещениях. К нему не помешают дополнительные полки.
• При наличии фантазии стол можно установить в любом месте общей комнаты с помощью зонирования пространства (цветом, подиумом, ширмой и пр.). Зонирование пространства детской комнаты для разнополых детей — это отличный дизайн и удобство.
• Стол-трансформер. Тоже неплохой вариант, позволяющий расширять рабочую поверхность и в соответствии с необходимостью менять высоту ножек.

Выбираем место для рабочего стола

Не следует ставить стол школьника: На кухне. Даже, если она вместительная — вариант не самый удачный. Во-первых, кухня — это место не только для приготовления пищи, но и для постоянных посиделок, встреч, чаепитий, выяснения проблем и вопросов и пр. Сосредоточиться на учебе ребенок просто не сможет. Во-вторых, кухня — это еда, с которой учебники совершенно несовместимы. У дверей. Этот вариант отметаем сразу. Ни у дверей, ни спиной к дверям делать уроки нельзя. Данное расположение обеспечивает психологический дискомфорт для ребенка. Под 2-ярусной кроватью. Частично сэкономить квадратные метры у вас, конечно, получится, но вот дискомфорт ребенку обеспечен. Психологи не рекомендуют даже спать на нижних ярусах — «давление» сверху пользы не приносит. Да и помочь малышу с уроками тоже будет сложно — для взрослого человека там будет еще меньше места. По центру комнаты у стены. Для мамы с папой — отличный вариант. Сразу видно, чем занят ребенок. А вот для самого малыша — вариант не особо привлекательный. Как и взрослому, ребенку намного комфортнее в личном уголке, где не нужно прятать тетрадки от посторонних глаз.

Организуя рабочее место для школьника, родители должны принять во внимание несколько факторов. По возможности постарайтесь придать пространству для занятий некую укромность

Конечно, лучше всего выделить ребенку отдельное помещение, но для многих семей это роскошь.

Создавая для школьника дома место для занятий, учитывайте не только технические характеристики мебели, но и рекомендации психологов. Идеальный вариант – когда за спиной находится стена. Обеспечьте ребенку возможность контролировать комнату, где он готовит уроки. Если кто-то откроет дверь, ученик не должен оглядываться, чтобы его увидеть. Хорошо, если он может посмотреть на входящего просто повернув голову. Неплохой вариант – расположение возле окна. Но только когда стол для школьника установлен от него чуть в стороне. Это предотвратит появление бликов на экране компьютера и не позволит солнечному свету слепить ребенка.

Естественное освещение в комнате для занятий – обязательное требование. Однако учтите некоторые особенности. Если ребенок правша, установите стол так, чтобы свет падал на столешницу слева. Для левши, соответственно, наоборот.

Конечно, далеко не всегда можно выполнить все рекомендации, но есть правила, которые необходимо учитывать:

• Немного укромности. Ее создаем либо с помощью мебели, либо за счет отдельного помещения. Можно отгородить стол этажеркой, установить его на утепленной лоджии, отвести отдельное уютное место в спальне и пр.;
• Дневное освещение — обязательно! Ребенок — правша? Значит, свет должен падать слева. А если левша — наоборот.
• Телевизор должен находится от рабочего пространства как можно дальше. Минимум 2 метра – расстояние безопасное при телевизионном излучении.
• При необходимости расположить стол для занятий можно даже в общей комнате. В этом случае придется прибегнуть к разграничению комнаты на зоны. Для этого можно использовать ширмы, этажерки, подиумы и т. п.

Если совсем не хватает места:

Стол можно сделать откидным (от стены), но, опять же, с учетом возможности уединения.

• Если детей двое, то можно соединить их столы одной перегородкой (либо этажеркой для учебников) — и места экономия, и уединение.
• Можно соорудить стол на длинной столешнице, дизайнерски протянутой вдоль стены над тумбами. Часть столешницы — под бытовые предметы, часть — персонально для ребенка.
• Расширенный подоконник. В крохотных квартирках нередко используют и такой вариант. Подоконник расширяют, удлиняют, ставят высокий удобный стул.
• Угловой небольшой стол. Удобен в маленьких помещениях. К нему не помешают дополнительные полки.
• При наличии фантазии стол можно установить в любом месте общей комнаты с помощью зонирования пространства (цветом, подиумом, ширмой и пр.). Зонирование пространства детской комнаты для разнополых детей — это отличный дизайн и удобство.
• Стол-трансформер. Тоже неплохой вариант, позволяющий расширять рабочую поверхность и в соответствии с необходимостью менять высоту ножек.

Организация рабочего места школьника в домашних условиях

Организация домашнего рабочего места школьника важная составляющая подготовки к учебному году. Создание рабочей обстановки – залог обеспечения высокой работоспособности и сохранения здоровья.

Понятие рабочей обстановки включает:

• рабочую зону (письменный стол, шкаф, стеллаж и др.);
• рабочее место;
• температуру и влажность воздуха помещения;
• освещение естественное и искусственное;
• окружающий звуковой фон.

Подготавливая рабочую зону, позаботьтесь, чтобы ребенку было удобно сидеть. Для этого необходимо подобрать мебель, подходящую по росту. Проверить это просто: крышка стола у сидящего ребенка должна быть на 2 -3 см выше локтя, на уровне солнечного сплетения; сидение стула – на уровне коленного сустава.

Нельзя, чтобы стул был слишком глубоким — идеальная глубина стула, когда она чуть меньше, чем расстояние от крестца до коленей ребенка.

Немаловажным будет то, как ребенок сидит за столом. Необходимо занимать всю поверхность стула, спину держать прямо, локти на столе, ноги на полу. Допускается подпирать одной рукой подбородок, но надо следить за тем, чтобы голова и тело не наклонялись в сторону.

При письме расстояние между глазами и тетрадью должно быть не менее 30 см, а тетрадь необходимо поворачивать на 30 градусов, ведь так удобнее писать, а если этого не делать, то человек начинает неосознанно изгибать тело. Обязательно пользоваться подставкой для книг.

Рациональная подготовка рабочего места для занятий поможет повысить эффективность труда и сэкономить время:

• на столе не должно быть лишних вещей;
• до занятий нужно подготовить все учебные пособия, которые могут понадобиться;
• книгу, тетрадь и все другое, с чем работают в настоящий момент, удобнее положить перед собой, посередине;
• все другое, что может понадобиться (линейка, карандаш, чистая бумага и другое), нужно положить слева от себя;
• все, с чем работать уже не придется (черновики, тетради с выполненными заданиями и др.) можно складывать в правом углу стола или вообще убирать со стола.

Оптимальная температура воздуха в комнате – 18-20С, а в зимнее время 20-22С.

Во время умственного труда приток крови к мозгу увеличивается до 10 раз и возрастает потребность организма в кислороде. Присутствие в воздухе табачного дыма, неприятных запахов или избыточного количества углекислого газа отрицательно сказывается на работоспособности. Не забывайте проветривать комнату перед приготовлением уроков, а затем каждый час.

Естественный свет через окно должен падать слева. Настольную лампу нужно ставить в левом углу стола. Лучше всего для рабочего стола школьника подходит настольная лампа на гибкой ножке. Свет должен быть оптимальным — не слишком тусклым, но и не особо ярким. Мощность лампы рекомендуется в пределах от 60 до 80 ватт. Недостаточное освещение не только вызывает быстрое утомление глаз, но и снижает уровень мозговой активности. Однако слишком яркий свет также способствует быстрому утомлению.

Если ребенок делает уроки вечером, одной настольной лампы мало. Не должно быть резкого перепада освещения, поэтому включайте одновременно и верхний свет, и настольную лампу.

Когда школьник делает уроки, необходимо выключить радио, приемник или телевизор. Шум или музыка, сопровождающие школьника во время выполнения уроков, не только способствуют рассеиванию внимания, но и вызывают головные боли, раздражительность, повышение давления, изменение сердечного ритма и снижение остроты слухового восприятия. Поэтому, даже если школьник утверждает, что музыка помогает ему сконцентрироваться, нельзя разрешать выполнение домашнего задания, сидя рядом с включенным плеером или телевизором.

Выполнение вышеперечисленных советов облегчит вашему школьнику выполнение домашних заданий, и, следовательно, будет способствовать хорошей успеваемости в школе.

По материалам санитарно-эпидемиологической службы города Минска

Мальчишки и девчонки – отличительные черты обстановки комнат

«В цветовом решении мебель для мальчика-подростка не должна выделяться яркостью фасадов и броскостью элементов»

Зайдя в детскую, можно безошибочно определить, кому она принадлежит: мальчику или девочке. И говорит об этом не только цветовое решение и дизайнерские штучки, а еще и предметы мебели. Давайте посмотрим, как мебилируется комната современного юноши.

Комната мальчика подростка

Интерьер в комнате парней чаще всего встречает лаконичностью. Мебели в нем присутствует минимум. Кроме шкафа, кровати и нескольких стульев практически всегда имеется два стола: письменный и компьютерный. И ни от одного из них избавиться нельзя. Компьютерный стол не приспособлен для выполнения письменных заданий в тетрадках, а на письменном столе не место компьютеру, потому что последний не даст сосредоточиться и действительно не отвлекаясь заняться учебой.

Место для занятий в подростковой комнате

В цветовом решении мебель для мальчика-подростка не должна выделяться яркостью фасадов и броскостью элементов. Лучше останавливаться на нейтральных оттенках. Хорошо, если предметы обстановки будут иметь колесики. Это позволит ребенку самостоятельно переставлять их по своему усмотрению. Главное проследить, чтобы у выбранной мебели защитный чехол на колесах был не пластиковым, а из металла и сами колеса надежно стопорились.

Мебель на колесиках позволит менять интерьер по своему усмотрению

При выборе подростковой мебели нельзя не учитывать габаритов пространства в котором ей придется оказаться. Ребенок должен иметь достаточно свободного места, поэтому в небольшую детскую правильнее приобретать комбинированную мебель. Например, кровать может стать не только спальным местом, но и комодом, благодаря присутствию в конструкции выдвижных ящиков.

Мебель на колесиках позволит менять интерьер по своему усмотрению

Интересен вариант трансформирующегося компьютерного стола. Он легко преобразовывается в письменный за счет присутствия в конструкции специальных выдвижных деталей. Такая мебель для подростка, как книжные полки, тоже должна быть необычной структуры. Не заполняйте пространство громоздкими моделями. Лучше использовать в интерьере облегченные, с множеством небольших модулей конструкции. Так ребенку проще будет распределять на них вещи.

Стеллаж для хранения в комнате подростка мальчика

Выбор кровати – вопрос открытый. Здесь без учета предпочтений хозяина не обойтись. Кому-то по нраву уютные кровати, а кто-то предпочитает отдыхать на просторном диване. В небольшой комнате уместнее ставить лаконичную модель кровати в классической интерпретации. Порой родители вынуждены приобретать кровати с «прицелом» на будущее. Трансформеры в этом плане просто идеальны. Они могут менять свои габариты по мере роста ребенка, что избавит от регулярной смены этого предмета обстановки.

Кровать-трансформер отлично подойдет для комнаты подростка

В выборе такой мебели для подростка как диваны, также недостатка нет. Их сегодня можно найти в самых разнообразных исполнениях. Диван может быть из серии раскладных или обычных, не трансформирующихся конструкций. В просторной комнате найдётся место для углового дивана. Этот вариант решит сразу две задачи, став одновременно и местом для сна, и уголком для приема гостей. Хорошо, если с мягкой мебели можно снимать чехлы, чтобы постирать их или почистить. А вообще-то, в комнату подростка не стоит ставить мебельные элементы со светлой обивкой. Это крайне непрактично. Приводить ее в порядок и избавлять от пятен невероятно сложно.

Практичный диван с темной обивкой

В комнате девочки подростка мебель может быть такого же типа, как и в мальчиковой, только отличаться цветовой гаммой и плавностью линий силуэта. Из тематических аксессуаров помещение оборудуют зеркалом. Желательно, чтобы этот предмет мог отражать хозяйку комнаты в полный рост. Чаще всего вопрос решается приобретением гардероба или обустройством шкафа-купе с зеркальными дверями.

Требования к учебной мебели

Каждый обучающийся обеспечивается рабочим местом (за партой или столом, игровыми модулями и др.) в соответствии с его ростом.

В зависимости от назначения учебных помещений могут быть использованы различные виды ученической мебели: школьная парта, столы ученические (одноместные и двухместные), столы аудиторные, чертежные или лабораторные в комплекте со стульями, конторки и другие. Ученическая мебель должна быть изготовлена из безвредных для здоровья детей материалов и соответствовать росто-возрастным особенностям детей и требованиям эргономики.

Кабинеты физики и химии оборудуются специальными демонстрационными столами. Для обеспечения лучшей видимости  учебно-наглядных пособий демонстрационный стол устанавливается на подиуме. Ученические и демонстрационные столы должны иметь устойчивое к действию агрессивных химических веществ покрытие и защитные бортики по наружному краю стола.

Наиболее оптимальным видом ученической мебели для обучающихся I ступени образования является школьная парта, обеспеченная регулятором наклона поверхности рабочей плоскости. Во время обучения письму и чтению наклон рабочей поверхности плоскости школьной парты должен составлять 7–15º. Передний край поверхности сиденья должен заходить за передний край рабочей плоскости парты на 4 см у парт 1-го номера, на 5–6 см – 2-го и 3-го номеров и на 7–8 см у парт 4-го номера.

Размеры учебной мебели, в зависимости от роста обучающихся,  должны соответствовать значениям, приведенным в таблице.

Таблица

Размеры мебели и ее маркировка

В зависимости от ростовой группы высота над полом переднего края столешницы конторки, обращенной к обучающемуся, должна иметь следующие значения: при длине тела 1150-1300 мм – 750 мм, 1300-1450 мм – 850 мм и 1450-1600 мм – 950 мм. Угол наклона столешницы составляет – 15-17◦.

Продолжительность непрерывной работы за конторкой для обучающихся I ступени образования не должна превышать 7–10 мин, а для обучающихся П-Ш ступени образования – 15 минут.

Для подбора учебной мебели соответственно росту обучающихся производится ее цветовая маркировка, которую наносят на видимую боковую наружную поверхность стола и стула в виде круга или полос.

Парты (столы) расставляются в учебных помещениях по номерам: меньшие — ближе к доске, большие — дальше. Для детей с нарушением слуха парты должны размещаться в первом ряду.

Детей с нарушением зрения   рекомендуется рассаживать на ближние к классной доске парты.

Не менее двух раз за учебный год обучающихся, сидящих на крайних рядах, 1 и 3 ряда (при трехрядной расстановке парт), меняют местами, не нарушая соответствия мебели их росту.

В целях профилактики нарушений осанки необходимо воспитывать правильную рабочую позу у обучающихся с первых дней посещения занятий. При сидении на стуле ступни должны полностью стоять на полу, а спина – иметь опору. Письменный стол, за которым ребенок делает уроки, должен быть на 20-30 см выше локтя опущенной руки.

Преимущества и недостатки использования места у окна

Современная рабочая зона у окна в детской может отличаться по размеру и форме, а также дизайну. Удобное детское рабочее место нужно не только школьнику, но и ребенку дошкольного возраста. Там он может заниматься творчеством, читать, играть в настольные игры и заниматься подготовкой к школе. Такое пространство требуется ребенку в любом возрасте. Место у окна имеет свои преимущества:

• максимальная освещенность;
• экономия электроэнергии;
• экономия свободного пространства;
• использование подоконника с целью увеличения рабочей площади;
• удобное зонирование помещения.

Следует отметить и недостатки такой расстановки:

• в случае расположения комнаты с северной стороны солнечный свет поступает в переизбытке, что может повлечь необходимость его заглушать;
• расположенной на столе технике противопоказаны прямые солнечные лучи;
• проветривание помещения возможно только в отсутствие ребенка;
• нарушение теплообмена в помещении ввиду расположения рабочего стола над батареей.

Существующие недостатки незначительны для того, чтобы рабочий стол у окна в детской был перемещен в другое место. К организации полезного пространства нужно подойти технически грамотно.

Варианты форм и размеры столов у окна

Классические парты имеют прямоугольные столешницы и боковые стойки-ножки. Кроме такого оформления можно выбрать фигурную столешницу, а также трансформирующуюся, которую можно менять по мере роста детей.

Фигурный стол обыгрывает эркер в планировке детской

Очень важно помнить не только об эстетической составляющей дизайна детской, но и о том, как он повлияет на здоровье ребенка. Размеры столов подбирают, отталкиваясь от следующих правил:

• Солнечное сплетение сидящего ребенка должно располагаться вровень с плоскостью столешницы, а локоть опущенной вниз руки – на 5 см ниже.
• Между нижней плоскостью столешницы и коленями сидящего ребенка должно быть расстояние не меньше 10 см.
• Самая короткая столешница имеет длину минимум 1 м, но локти сидящего ребенка при этом должны даже раздвинутыми легко умещаться на ней.
• Размер стола должен быть таким, чтобы вмещать все необходимое для учебы: учебники, тетради, канцелярские принадлежности. Первокласснику подойдет узкая парта шириной около 60 см, но старшекласснику понадобится стол 80 см.
• Если на столе стоит монитор, то между ним и глазами ребенка должно быть минимальное расстояние 40 см.